Думаете, гольф — это сложно, долго и элитарно? Давайте проверим.

«У меня нет времени», «Это слишком дорого», «Я не спортсмен».

Я слышал эти фразы тысячи раз за 25 лет тренерской практики. И тысячи раз я видел, как люди, говорившие так, через месяц уверенно ходили по полю.

Секрет не в таланте. Секрет в правильном наставнике.

Мои обещания вам:

Без воды. Только рабочие механики, которые дают результат сразу.
Без боли. Постановка техники, которая бережет ваше тело.
Без страха. Я создаю комфортную среду, где ошибка — это часть обучения, а не провал.

Обо мне

Меня зовут Алексей Калинин и я являюсь профессиональным тренером по гольфу с 25-летним стажем.


Бэкграунд и квалификация:

  • Выпускник РГУФК (1999), специализация: теория и методика спортивной тренировки в гольфе
  • Государственный тренер РФ 1 категории (Москомспорт, 2005)
  • Член PGA of Russia (с 1998), European Golf Association (с 2001), Ассоциации гольфа России

Как я работаю:

  • Индивидуальная программа под ваш уровень, цели и физические особенности
  • Подготовка к официальной сдаче гандикапа с гарантией корректного оформления
  • Синтез академической базы РГУФК + 25 лет практики на реальных полях и тренировочных зонах

Результаты учеников:

  • Воспитанники — призёры и чемпионы любительских турниров России и международных соревнований
  • Стабильный прогресс: от первых ударов до уверенной турнирной игры
  • Фокус на технике, тактике игры и психологической устойчивости в стрессовых ситуациях
Почему стоит выбрать мои тренировки по гольфу
  • Индивидуальный подход
    Программа обучения адаптируется под ваш уровень и цели, будь вы новичком или опытным игроком.
  • Получение гандикапа
    Моя программа обучения поможет вам достичь уровня, необходимого для получения гандикапа.
  • Мотивирующая среда
    Групповые и персональные тренировки создают атмосферу поддержки и вдохновения.
  • Современные технологии
    Занятия на гольф-симуляторах позволяют совершенствовать навыки в реалистичных условиях.
Прозрачное ценообразование
Никаких скрытых комиссий - вы платите только за урок
Форматы тренировок
Персональные тренировки «Точечный удар»

Идеально для тех, кто ценит время, конфиденциальность и быстрый результат - 9.000 рублей

  • 100% фокус внимания: Работаем исключительно над вашими ошибками. Никаких пауз и «разбавления» внимания.
  • Гибкий график и темп: Программа подстраивается под ваши биоритмы и расписание, а не наоборот.
  • Психологический комфорт: Отсутствие посторонних глаз помогает быстрее снять зажимы и неуверенность, что критично на старте.
  • Максимальная скорость прогресса: За час отрабатывается объем, который в группе растягивается на месяц.
Групповые занятия «Гольф с другом»

Идеально для пар, друзей или деловых партнеров -14.000 рублей
  • Здоровая конкуренция и азарт: Элемент соперничества мгновенно повышает вашу мотивацию и вовлеченность.
  • Эффект «Зеркала»: Вы учитесь не только на своих ошибках, но и наблюдая за партнером — это развивает аналитическое понимание техники.
  • Социальный аспект + Выгода: Возможность разделить стоимость занятия (если применимо) и провести время с близким человеком с пользой.
  • Нетворкинг: Отличный формат для неформальных деловых переговоров на поле в расслабленной атмосфере.
Групповые занятия «Клубный формат»

Идеально для новичков, корпоративных клиентов и тех, кто ищет комьюнити - от 3 до 6 человек, 5.000 рублей с человека
  • Доступный вход: Самая демократичная цена за занятие.
  • Атмосфера и драйв: Групповая динамика превращает тренировку в ивент — это весело, легко и заряжает энергией.
  • Расширение круга общения: Гольф — это социальная игра, и группа — лучший способ найти новых друзей или партнеров по игре.
  • Безопасная среда для старта: В группе новичку проще расслабиться, так как он видит, что он не одинок в своих первых трудностях.
Корпоративные мероприятия
ЦЕНЫ
Индивидуальная тренировка
9.000 рублей/1 человек
(1 человек, продолжительность занятия - 55 минут)
Групповая тренировка "Гольф с другом"
14.000 рублей/2 человека
(2 человека, продолжительность занятия - 55 минут)
Групповая тренировка "Клубный формат"
5.000 рублей/1 человек
(от 3 до 6 человек, продолжительность занятия - 55 минут)
Корпоративные мероприятия
от 40.000 рублей
Цена рассчитывается индивидуально по запросу клиента
Локации для тренировок и игры
Россия
Москоу кантри клаб
143430, Московская область, г.о. Красногорск, пгт. Нахабино, ул. Международная, д.1А
Гольф-клуб "Крылатское"
Москва, Островная улица, 2
Гольф-клуб "Форест Хиллс"
+7 926 230 5225
Дмитровское, Ленинградское шоссе, трасса М11, далее Рогачевское шоссе, после деревни Арбузово указатель "Гольф-клуб Форест Хиллс"
www.forestgolf.ru
Гольф остров (симулятор)
Гольф студия 111 (симулятор)
Москва, 5-й Донской д.23, ТЦ "МАКСЛЕВЕЛ", 1 этаж
Гольф арена (симулятор)
Москва, 121059, Киевская улица, 2,
Сити гольф
г. Москва, Аминьевское шоссе, 6
МОИ ПАРТНЕРЫ
Кыргызстан
Issyk-Kul Golf Resort
Владимир Кузьменков
Гольф-директор


ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
ОБОРУДОВАНИЕ & ИНФРАСТРУКТУРА
Термины и расшифровка
**Свинг** - Полное движение клюшки от старта замаха до завершения удара. Включает бэксвинг, даунсвинг, контакт с мячом и финиш. Основа техники гольфа.
**Драйвинг рейндж** - Тренировочная площадка с разметкой дистанций для отработки длинных ударов. Обычно оснащена матами/газоном и корзинками с мячами.
**Симулятор** - Технологическая система (радар/камеры + ПО), имитирующая игру на виртуальных полях. Позволяет тренироваться в помещении, анализируя траекторию, спин и точность.
**Паттинг грин** - Специальная зона с коротким, идеально ровным газоном для отработки коротких ударов (паттинга). Используется для тренировки "чтения"грина и контроля скорости.
**Драйвер** - Самая длинная клюшка с самой большой головкой (10,5°–12° лофт). Предназначена для максимально дальнего удара с ти. Обычно, используется на старте лунки.
**Паттер**- Клюшка с плоской ударной поверхностью для игры на грине. Минимальный лофт (2°–4°), максимальный контроль. Основной инструмент для закатывания мяча в лунку.
**Айроны** - Кованые/литые клюшки(изначально, были металлическими, отсюда название "айрон") с номерами 3–9. Чем выше номер — тем больше лофт и короче дистанция. Универсальный инструмент для ударов с фервея, рафа и сложных позиций.
**Вуды** - Клюшки с объёмной головой (раньше, головка была деревянной, отсюда название "вуд") для дальних ударов. Кроме драйвера, используются вуды 3, 5, 7 — для ударов с фервея или сложного положения.
**Гибриды** - Гибрид вуда и айрона. Сочетает лёгкость удара вудом с точностью айрона. Идеальны для замены длинных айронов (3–4) и ударов из трудных позиций.
**Вейджи** - Специализированные айроны с высоким лофтом (46°–60°): питчинг, гэп, сэнд, лоб. Для коротких высоких ударов, бункеров и сложных подходов к грину.
**Клабфиттинг** - Профессиональная подгонка клюшек под антропометрию и стиль игрока: длина, шафт, грип, лофт, лай. Повышает точность и комфорт игры.
Лофт - угол наклона ударной поверхности
Грин - сокращенное от паттинг грин

 ФАЗЫ СВИНГА & ТРАЕКТОРИИ
Термины и расшифровка
**Бэксвинг** - Первая фаза свинга: подъём клюшки от мяча до верхней точки замаха. Ключ к накоплению энергии и правильной плоскости удара.
**Даунсвинг** - Фаза движения клюшки от вершины замаха к контакту с мячом. Определяет мощность, угол атаки и направление удара.
**Дро** - Контролируемый закрученный удар, при котором мяч начинает полёт чуть правее цели (для правши) и плавно возвращается к ней. Стабильная траектория для опытных игроков.
**Фэйд** - Контролируемый удар с лёгким вращением слева направо (для правши). Начинается левее цели и мягко заходит на грин. Часто используется для точности.
**Пуш** - Нежелательный прямой удар, летящий правее цели (для правши) без бокового вращения. Ошибка в замахе или траектории даунсвинга.
**Пулл** - Нежелательный прямой удар, летящий левее цели (для правши). Обычно вызван слишком ранним включением рук или закрытой стойкой.
**Слайс** - Неконтролируемый закрученный удар слева направо (для левши — наоборот). Частая ошибка новичков: открытая ударная поверхность клюшки в момент контакта с мячом - outside-in траектория.

ГАЛЕРЕЯ
Готовы сделать свой первый удар?
Заполните форму, и мы ответим на ваши вопросы и запишем на тренировку.
КАК ДОБРАТЬСЯ
Москва, ул. Островная, 2

Координаты для Яндекс Навигатора
55.759801, 37.455078

Алексей Калинин
Телефон: +7993 591 12
Электронная почта: akgolfist@gmail.com

Ежедневно с 8 до 21

Контакты

Телефон: +79935911281
Электронная почта: akgolfist@gmail.com
Формат: индивидуально / на поле / видеоанализ свинга
Запишитесь на первый урок– определим текущий уровень, поставим цели и составим план прогресса на 30 дней.

Ваш гандикап ждёт. Начнём сегодня!

Made on
Tilda